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Meditazione

Arcu de Chelu / Meditazione
L'importanza dell'elemento acqua

Acqua sacra purificatrice

Un dono divino tra magia e sacralità Nella realtà nella quale viviamo, abbiamo perso la relazione sacra con l'acqua. Ci siamo dimenticati che oltre ad essere stati concepiti e cresciuti in un grembo d'acqua, i...

Consapevolezza corporea

Consapevolezza corporea

Avere consapevolezza corporea significa essere coscienti di ciò che il nostro corpo sta facendo, di come lo stiamo facendo e di quello che stiamo sentendo nell’istante presente, mentre compiamo un gesto e o un esercizio: una...

Importanza dell'acqua nella nostra vita

Perchè l’acqua rende felici?

Blu mind Molte sono le prove scientifiche che l’autore, Wallace J. Nichols, autore del bellissimo libro "Blu mind", porta a sostegno della sua tesi:  andare al mare non solo fa bene, ma è necessario per la...

ibenefici_della_pratica_sportiva_in_acqua

Sport, salute e longevità

Le discipline acquatiche al primo posto tra le attività consigliate I benefici dell'attività fisica sull'organismo sono noti pressoché da sempre e fanno parte ormai della nostra cultura.   I più recenti studi scientifici in merito ai benefici...

Rispetto per l'acqua

La biglia blu

Rispetto e gratitudine per il mondo blu e per l'acqua Quando si impara ad amare l'acqua e la natura è perché in qualche modo abbiamo imparato ad amare noi stessi. La consapevolezza di essere acqua contenuta...

perchè si dice l'acqua è vita

La metafora dell’acqua

Vivere il flusso della vita La natura dell'acqua ci offre la più incredibile metafora per prepararci spiritualmente ad adattarci all'universo. L'acqua non si può reprimere ne comprimere, ma può cambiare certamente il suo stato: da fluido...