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Motivazione

Arcu de Chelu / Motivazione
Importanza degli sport acquatici per il benessere fisico e mentale

Essere Acquatici

Acquaticità è un termine in gergo tecnico natatorio che si usa per definire la capacità di una persona di sentire l'acqua attraverso il proprio corpo e di stare completamente a proprio agio in immersione;...

I benefici della piscina per il mal di schiena

Stile verticale

L'attività fisica in acqua e il mal di schiena I benefici dell'esercizio in verticale Nell'era della tecnologia, in cui siamo stati un pò tutti fagocitati, stiamo seduti davvero troppo a lungo davanti a un pc. Inoltre,...

meditazione in acqua

Acqua è terapia

Qualsiasi sia il motivo che ti fa optare per la scelta di un'attività sportiva in acqua, è senza dubbio sempre e comunque terapia. Il termine "terapia", il cui uso è ammesso solo in campo medico...

ibenefici_della_pratica_sportiva_in_acqua

Sport, salute e longevità

Le discipline acquatiche al primo posto tra le attività consigliate I benefici dell'attività fisica sull'organismo sono noti pressoché da sempre e fanno parte ormai della nostra cultura.   I più recenti studi scientifici in merito ai benefici...